自救，也许在人们心中是个被忘记的词。也许有人在你面前问你：“自救重要吗?”也许你会无视，也许你只一笑：“一点也不重要。”也许有人在你面前一遍遍宣传自救时，你也许会烦恼，也许会愤怒的上前去封住那人的嘴巴。可是，在2008年5月12日这一天，地震的这一天，人们认识到了自救的重要性，开始醒悟。

　　在这场里氏8.0级的特大地震中，有许多人通过自救保住了自己的生命。有一个十分胆小的女人，胆子小的不敢自己睡，可她却在地震中表现出超人的勇敢，在地震发生的那一刻，她被埋在了废墟下面，废墟下面黑洞洞的，她又渴又饿，但是，她为了能活下来，她捡起一块石头，咬紧牙，朝自己的右小腿砸了过去，右小腿被砸破了，她便俯下身喝起自己的血来。终于，救援人员发现了她，立即展开了救援，就当她快被救出来时，救援人员发现她的腿被一块水泥板牢牢的卡住了，救援人员不敢贸然锯掉她的腿，正在左右为难时她却勇敢的向救援人员借来锯子，锯掉了她的腿。记者问她为什么这么勇敢，她说：当我知道三岁的女儿得救时，我十分想见到女儿。

　　因为这次地震，人们意识到自救是生活中必不可少的能力。