排球说课稿:正面双手垫球和耐久跑

时间:2021-08-31

排球说课稿:正面双手垫球和耐久跑

  一、课的内容:《正面双手垫球、耐久跑》

  二、指导思想:以“健康第一”和“终身体育”为指导思想;根据新课标“目标统领内容” 和高二年级女生的生理及心理特点来安排教学内容,创设情景,实现学生自主、合作学练的探究式学习方式,培养学生的观察、实践、创新、评价能力和具有终身体育健身的意识 。

  三、教材的选择与分析:

  1、根据高中女生身心的发展特点,多数为独生子女,个性很强,缺乏团队意识和配合意识。

  2、怎样才能让学生对排球运动和耐久跑感兴趣?

  3、选择排球、耐久跑合理分配了上下肢运动负荷,以及选择学生相互协作的游戏作为教学内容,让学生通过“玩软式排球”、耐久跑,培养学生自主合作探究能力。

  四、教学目标:

  1.运动参与:通过练习、学法的指导,激发学生学习兴趣,并积极参与。

  2.运动技能:通过本次课的学习,使学生能掌握正面双手垫球的基本技术技能,并使90%以上的学生掌握耐久跑的技术;

  3.身体健康:在体育活动中身体充分得到锻炼,并在一定程度上增强个人体质,促进健康;

  4.心理健康:使学生在练习中充分体验运动“快乐”的心理感受,不断获得成功感;

  五、学情分析:

  教学对象为高二年级女生,该班女生纪律好,掌握技术的能力较强,并且学生的.运动氛围非常好,学生个体之间对排球本身不存在差异性,学生集体荣誉感强。但该班学生普遍存在着技术动作不够,包括手型和击球点掌握不好,对排球运动兴趣不足,针对以上情况,本课在充分研究垫球技术要领的基础上,设计了用软式排球代替排球进行垫球辅助练习,使学生较快掌握垫球技术,同时,激发学生对排球运动的兴趣。另外,耐久跑是学生特别是女生不喜欢的项目,这次利用几何图形进行耐久跑,并且规定时间完成任务,改变枯燥的教学模式,锻炼学生的耐力并锻炼学生的意志力。

  六、教法与学法:

  教法:提问法、启发法、演示法、讲解法、指导法、激励法。 学法:自主、合作、体验、探究、讨论、评价等方法

  七、课的过程分析

  1.导入与热身

  课前准备活动采用徒手操的形式作为热身操,让学生更快的进入学习状态,在游戏部分,“双臂托球跑”利用软式排球,使游戏变得更加油趣味性。教师以朋友的身份主动融入学生群体之中,学生上课的积极性被激发,在学生的情感自然表露的同时,增进了师生间的情感交流,也同时起到了活跃课堂气氛的作用。

  2.合作、探究

  合作、探究是本课重要的学练式,贯穿于课的始终。设计让学生“合作学习,体验到观察——探究学习——选择方案——自评、互评”的学习流程。

  (3)采用设疑法、演示法、指导法和激励法

  本堂课的学习内容是正面双手垫球,在上课之前,教师邀请一位学生与自己打配合,进行两个人相互垫球练习,这个目的就是为了让学生找出教师与学生的动作区别在哪里,并请同学回答问题,当学生回答完毕之后,教师进行纠正和总结,课正式开始。

  教师讲解动作要领,并完整示范,把教学的重点和难点都要详细的说明,请同学按照教师动作进行模仿,教学重点垫球的手型,难点在击球点的位置。

  (4)学法采用合作法、尝试法、体验法、观察法、讨论法和互评法。

  例如:在练习过程当中,教师和学生互动,采用巡回指导的方法,纠正学生的典型错误,并鼓励学生相互帮助,相互提高。合作法就是要求每个小组,由组长带头,帮助并纠正不正确的动作,把动作质量提高,各组成员商量并研究出正确的方法,运用到实践中去,体验哪种方法最好,观察别组的同学她们是运用什么方法达到掌握技术的,最后讨论使用最好最快的方法掌握垫球技术。各小组之间进行评价。

  3.激发兴趣,活跃课堂气氛

  对于初次接触排球运动的女生来说,她们的兴趣还是非常大的,但是往往因为不能很快的掌握排球的技术而想放弃练习,于是利用软式排球来代替排球,一方面气球易于控制,另一方面让学生探讨如何利用软式排球更好的完成技术动作。软式排球与排球的不用点在于重量的不同,那么在练习过程当中,软式排球在下降的时候比排球下降的速度要慢,学生可以在这个时候做好充分的准备,把动作做好,达到了巩固动作技术技能,并掌握了技术,同时激发学生的排球运动兴趣。接下去的耐久跑练习进行分组练习,以复习为主,另外,在耐久跑的设计上,以每个排头作为各组组长,带领自己的组完成任务,这样不仅可以培养小组骨干,而且改变了以往枯燥的教学模式。学法上还是一样,采用合作法,各组成员要注意观察别人如何在最快的速度最短的时间之内把3个不同的几何图形跑完,观察了别人的练习法,同时研究出最好的方法,相互合作,把最好的方案拿出来,完成教学任务。

  4.放松与小结(挖掘学生潜能,培养学生创新精神)

  以放松操为主,由学生自主创编动作,老师仅仅扮演了引导者的角色。在此过程中通过学生积极思考、实践,不断丰富课的内容和挖掘学生潜能,通过布置课后作业,实现课堂延伸,节省课堂教学的实用时间,提高课堂效率。

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