小学体育中长跑说课稿

时间:2021-08-31

  “说课”是教学改革中涌现出来的新生事物,是进行教学研究、教学交流和教学探讨的一种新的教学研究形式,也是集体备课的进一步发展,而【说课稿】则是为进行说课准备的文稿,以下是小编整理的小学体育中长跑说课稿,欢迎阅读!

  一、指导思想

  随着体育教育改革的不断深入,体育教学不再局限于单纯的技能传授或身体素质发展。 而是朝着"育人为本、健康第一、以学生发展为中心"的理念发展。正是在这种理念的驱动 下,本课以"体验观察、启发思维、合作互动"为主线,重点突出探究性学习和合作性学习, 力求创造和谐、宽松的学习氛围,在教学过程中,既有教师组织、指导下的学练,又有学生 间的合作学习,培养了学生的主动思维能力。充分体现研究性学习方法在教学中的运用,培 养了学生的学习主动性,激发学生的学习兴奋性,使学生在快乐、轻松、自主的氛围中掌握 途中跑的基本技术动作,提高了途中跑的能力,发展了学生的身体素质,锻炼学生吃苦耐劳 的精神品质,使学生的身心得到了有效的锻炼。

  二、说教材

  教材内容为中长跑的途中跑的技术练习。 属于田径类模块教学内容之一。 途中跑是中长 距离跑全程中距离最长的一段, 因而途中跑的技术, 将对全程跑的成绩起到十分重要的影响, 在途中跑的过程中,按照个人的速度、感觉,计划分配全程体力,较好克服"极点"反应, 完成全程跑。 根据体育教学的目标任务和学生的实际情况, 培养学生对田径运动的兴趣和爱 好,使学生掌握一些田径运动的基本知识,基本技术,基本技能和运用田径运动项目科学锻 炼身体,发展身体,增强体质,培养学生团结友爱,吃苦耐劳,奋发向上的精神的教学任务。

  三、教学内容的重点和难点

  教学重点:改进和提高途中跑的技术。

  教学难点:掌握正确的呼吸方法,并做到和跑的节奏相配合。

  四、学情分析

  本课的教学对象是高中二年级学生,这个年龄段的学生,生理和心理日趋成熟,认识和 理解能力也大大提高, 能够接受难度高一点的体育技能教学。 尽管同学们的身体素质和模仿 能力等指标都不尽相同, 但他们的学习意识较强, 兴趣较高, 有强烈的表现自我需要。 因此,在教学上首要措施就是激发学生的兴趣,形成良好的师生互动关系,采用不同的教学方法, 促使学生主动学习。让学生乐而不疲,变枯燥为趣味,进而在快乐活动中发展学生的途中跑 能力,对如何开展学习研究有了一定的认知基础,应当充分利用这一资源,引导学生在学练 中自己探究、分析、合作,提高学生解决问题的能力。

  五、教学目标:

  1、认识目标:通过创设学习环境,使学生了解和掌握途中跑技术,激发学生的学习兴 趣,培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

  2、技能目标:通过学习,使 85%的学生能改进途中跑技术,发展学生的奔跑能力,提 高协调、速度素质。

  3、情感目标:培养积极参与的.态度顽强拼搏的品质,感受合作互助的快乐和集体的荣 誉感,并逐步建立和谐的人际关系。

  六、教学的手段和方法

  (1)语言法(2)直观法(3)完整法和分解法(4)重复练习法(5)变换练习法(6) 游戏法和比赛法(7)合作探究法

  1、激发学习兴趣,调动练习积极性。

  在准备活动就通过自由跑、双人操、名人效果的方法,调动起学生的情绪,为教学创设 一个轻松活跃的教学情境,改变枯燥、反复、单一的练习形式,采用多种练习形式,激发少 年人的好奇、好胜的心理,转移生理疲劳的注意力,使学生忘记疲劳而全身心地投入到练习 中去。不仅课堂有一个教学情境,而且调动了学生主动学习的积极性。

  2、抓住主题,循序渐进,因材施教,突破重难点。

  本节课的重难点就是要解决途中跑的蹬摆技术,发展学生的奔跑能力。围绕这个中心, 从课的准备活动就开始着手, 活动中以腿部蹬摆为主要活动内容, 使学生在无意中就已经开 始接触途中跑的部分技术内容了,基本部分开始后,通过走、跳走、后蹬跑过渡到完整跑等方式,循序渐进,突破重点和难点。再通过新颖的十字跑和游戏练习法去完善、巩固、提高 途中跑技术,发展学生的奔跑能力,实现课的目标。

  3、以人为本,教书育人,陶冶情操,发展和谐的人际关系。

  从课的开始阶段就营造出一种轻松、愉快的氛围,并采用多种有趣的练习方法,互相学 习、互相指导、互相鼓励,加强了同学间的相互交流,减轻教学传授压力,使练习变枯燥为 有趣,从而达到愉乐身心目的,用竞赛法练习,不仅提高了学生们的斗志,而且加强了学生 间的凝聚力,增强了同学们的集体观念。用身体练习去磨练学生顽强拼搏的意志品质,形成 积极向上的精神面貌。

  七、说教学程序:

  (一)、准备阶段:

  1、心理的准备:通过课堂常规达到收心聚意作用,阐述课的内容、目标使学生从心理 上做好学前准备。

  2、生理上的准备:采用花样跑、双人操的方式,调节学生的生理机能,激发和提高学 生学习的兴趣和兴奋性,为课堂教学做必要的物质条件上的准备。

  (二)、学习阶段

  A》循序渐进教学,由走、跳逐渐过渡到跑,由腿部单周期的蹬摆练习发展到连续完整 的途中跑蹬摆技术。从单纯的技术教学发展到激烈的比赛教学上。

  B》通过反复练习、观摩、对比,采用趣味游戏的练习形式,调动和发挥学生的主动学 习潜力和积极性,达到巩固、完善、提高途中跑技术。

  (三)、结束阶段

  生理和心理上的放松:通过意念引导、物理性质、娱乐活动达到放松身、心的目的。

  八、教学效果评价

  1、教学评价:通过学习老师评、学生评,对本课技术教学和情感教学做一个总结。 2、预计 85%以上的学生能初步掌握课所学的动作技术。 3、预计本堂课学生的运动强度为中等,最高心率 130 次每分钟左右,平均心率 100 次每分钟,练习密度为 35%-----38%左右。 4、测量心率方法:对同一个学生,在开始热身后、学习提高后和整理恢复后进行把持 脉搏,来测量心率。

  九、教学场地和器材

  田径场、录音机、4 面异色旗、4 只笔、4 个教案夹、12 张图片

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