五年级《偏食与减肥》教学设计

时间:2021-08-31

  一、活动目的

  1、通过讨论使学生明确养成良好的膳食习惯的重要性。

  2、通过活动使学生了解偏食只能使人营养不良,影响身体健康发展,同时进一步探讨青少年该不该减肥及减肥的具体方法。

  3、提高分析问题的能力,培养语言表达的能力。

  二、活动准备

  1、了解同学偏食现象。

  2、调查同学日常生活中的膳食喜好。

  3、调查周围的同学肥胖的现象。

  三、活动过程

  1、谈话揭题

  ⑴请同学们说说:你平时喜欢吃什么?不喜欢吃什么?

  ⑵教师揭题:有的同学偏食说是为了减肥,偏食真的能减肥吗?

  2、辨析明理,指导膳食行为

  ⑴确定讨论主题:偏食与减肥

  想一想:偏食的后果是什么?正确的减肥方法有哪些?查找资料准备讨论。

  ⑵主持人:调控指导。

  ⑶小结:偏食可能造成营养不良,也可能造成某些营养过多,只有合理膳食与常参加体育活动才能达到身体强壮的目的。

  3、评一评

  谁的发言最多、最好,可能自评,然后再互评。

  4、课外延伸

  查一查,问一问,进一步探讨偏食的后果及正确减肥的方法。