一、教学目标：

　　1、使学生正确掌握每节眼保健操的穴位和节拍。

　　2、懂得做眼保健操是预防近视的好方法

　　二、教学重点：

　　掌握穴位和节拍，练习做眼保健操。

　　三、教学难点：

　　掌握穴位和节拍，练习做眼保健操。

　　四、教学过程：

　　（一）导课。

　　同学们，你们都会做眼保健操吗？（板书课题）

　　（二）学习新课。

　　1、谈一谈：做眼保健操有什么好处？（保护视力，预防近视。）

　　2、提问：你知道眼保健操的穴位吗？（看图，教师讲解，认识天应、睛明、太阳、四白等穴位。）

　　议论：做眼保健操时要注意什么？（手要干净，勤剪指甲；轻闭双眼，找准穴位；掌握节拍，操作准确；做完以后闭目片刻。）

　　3、请两位同学实践做眼保健操第一节。大家观察。

　　4、大家试做第一节眼保健操。

　　5、同样方法教第二、三、四节眼保健操。

　　6、看插图。

　　图上的小朋友做得对不对，为什么？

　　（三）总结。

　　今天我们学会了找准穴位做眼保健操，以后，看谁做眼保健操做得好，看谁最会保护自己的眼睛。

　　（四）作业。

　　做眼保健操时要注意什么？