摘要：养成教学反思习惯对教师职业发展意义重大。通过撰写教学反思日记、以其他教师为镜、鼓励学生反馈三种方法，高校教师可以积极养成教学反思习惯，提升教育教学效果，促进自身的专业发展。

　　关键词：高校教师；教学反思习惯；专业发展

　　教学反思是指教师在教学过程中通过教学内省、教学体验、教学监控等方式，辩证地否定主体的教学观念、教学经验、教学行为的一种积极的认知加工过程。具体而言，教学反思具有实践性、主体性和创新性，即教学活动的主体——教师在教学实践中进行创新性的反思，从而促成自身的职业成长。

　　教学反思的重要性不言而喻。首先，教学反思能促进教师的教育理论学习。这不仅包括教师个人对教育理论经典的研读和思索，还包括教师带着反思中遇到的困惑与同事、专家进行交流。其次，教学反思能开拓教师思维。有教学反思习惯的教师比一般教师更爱“琢磨”。最后，教学反思能提升教师的科研能力，促进教师的专业成长。美国学者波斯纳曾对教师成长总结出了一个“教师成长=经验+反思”的公式，意思就是日积月累的实践经验加上有意识、经常性的反思能有效提高教师的教研能力和理论水平。

　　当今的高校教师易陷于这样一种困境：忙科研，轻教学；忙单干，轻交流。对他们而言，科研似乎比教学更关乎个人前途和利益，因此，笔者认为高校教师应自觉养成教学反思习惯，并终身受益于这种利校、利己的好习惯。

　　一、撰写教学反思日记

　　教学反思日记记录教师的教育实践和独特感受。教师可以围绕教学中发现的问题，自己的感受以及解决问题的策略进行写作。教学反思日记注重“有感而发”，没有固定的写作内容与风格。教师可以忠实、客观地描述刚发生过的教学事件，或反思课堂，提出问题，抑或更进一步，提出改进教学的建议。只要教师能够抓住教学反思日记的“针对性、具体性和探究性”，写自己感受到的困惑，写事件发生的原因及解决的对策等，教师就能轻松掌握这一改进教学的有用工具。

　　二、以其他教师为镜

　　听课是“以其他教师为镜”最经济有效的方法。经常进行学习性的听课，特别是听一些优秀老师的课可以使自己有意识地与他人对照，取人之长补己之短。同时，也要邀请同事来听自己的课，这样可以及时发现自己教学中的不足，有效改进教学。另外，评课是必要的补充。面对面的评课有助于把问题分析得更清晰、透彻，使被听课人能更好地了解自己的情况。此外，同行教师或听课专家的意见往往让人有“醍醐灌顶”的感觉，对被听课人以后的教学有积极的促进作用。

　　笔者所在的院校非常重视听课与评课，每学期都举办相关的活动。通过系层面每个教师说课，专家与教师评课，再到学院层面优秀教师上示范课，笔者学习到了同行与专家们的先进理念与经验，也感受到提高自己教学水平的压力和动力。 三、鼓励学生反馈

　　学生的发展是教师工作的着眼点和落脚点，学生的发展情况也因此成为衡量教师工作质量的标尺。我们鼓励学生反馈，实际上也是促使教师以自己的教育对象——学生为镜，不断调整自己的教学行为，提高自己的教育教学效果。

　　笔者所在的学院每次期中考试后会组织师生座谈会，充分了解学生对课程的反馈意见，再传达给各个任课教师。学期末学院利用网络平台，组织学生网上评教。通过细化的课堂评价标准，学生可以客观、全面地评价每一门课程及教师，而教师也能从评价结果中汲取意见和建议。

　　除了学院统一组织的评教活动，笔者自己也十分注重学生反馈。在教英语专业国际外贸函电课时，我要求学生在期中考试后无记名写出自己的课程反思。根据反馈，笔者积极调整后半学期的教学内容，最终在学期末的评教中发现学生的满意率有所提高。

　　叶澜教授说：“一个教师写一辈子教案，不一定能成为名师，但如果写三年反思，则有可能成为名师。”我们只有在教育教学过程中养成教学反思习惯，并在反思中做到勤学习、多积累，才有可能改变目前高校教师中某些差强人意的现状，才有可能由“经验型”教师向“科研型”教师转变，实现自身的职业成长。

　　参考文献：

　　［1］胡萨，宁虹.教师反思何以可能：教师反思的现象学研究及其现实意义［J］.首都师范大学学报：社会科学版，2010（1）：67-71.

　　［2］李玲.反思促进教师专业成长［J］.学校党建与思想教育.