急行跳远教学反思

时间:2021-08-31

  临近期末,我的各项体育测试、评价工作已经结束,但体育课还要继续上。在语数紧张复习期间,我的体育课为孩子们提供了轻松的、减压的、消除疲劳的课堂氛围。在本周我选择急行跳远进行教学,主要是想让孩子们在紧张学习之余到操场跑跑、跳跳,劳逸结合、轻松健身。急行跳远,对于三年级学生来说,是一个新兴项目,孩子们想在下学期的学校田径运动会上大显身手,更想为班级争光,所以学习兴趣极高!

  一、自编口诀,助学习!

  为了增强学生的体育术语意识(如新接触的体育术语急行跳远、助跑,起跳、腾空、落地等),为了提高学生学习的效率(如尽快掌握急行跳远动作技术等),在急行跳远教学讲解的时候,我将动作方法、动作要领编成口诀进行教学,这样简洁明了,真正体现了老师的“主导”。学生跟着老师学口诀,然后再看老师优美的、完整的急行跳远动作示范,学生看得直观,学得轻松,练得认真,表现积极,真正体现了学生是课堂学习的“主体”。在教学急行跳远动作方法时,我编成口诀:急行跳远,1助跑、2起跳、3腾空、4落地;1234协调连贯,一气呵成;在强调动作要领时,我编成口诀:急行跳远,单脚起跳,双脚落地;助跑快速,踏跳有力;脚跟着地,屈膝缓冲等。当然,学生初学急行跳远,能够跑得自然,能够单跳双落,跳得协调连贯就可以了,所以,踏跳的区域我没有过分强调,大致画个圆圈,学生能在圆圈里起跳就可以了。

  二、两跳比较,悟要领!

  两跳,就是指立定跳远和急行跳远;比较,就是找出立定跳远和急行跳远相同之处和不同之处。在学生学练急行跳远有了一定的尝试后,针对部分有错误动作的学生,运用立定跳远动作进行对比,找出相同之处,不同之处,然后改进、提高急行跳远技术动作。两跳相同之处有,都要求踏跳有力,双脚落地,落地轻巧,屈膝缓冲等。不同之处在于,立定跳远是原地、双脚蹬地起跳;急行跳远则是助跑、单脚起跳等。这样进行相同和不同的动作比较,学生对跳远的动作技术要领更明了,更利于动作错误的学生尽快纠错,尽快掌握正确动作!

  三、游戏闯关,促掌握!

  在教学急行跳远“助跑与起跳”动作技术的时候,我改变以往传统的教师教学生学的教学方法,而是以游戏“闯关”的形式进行教学,助跑由走到跑,由近距离到远距离,这样循序渐进的一步一步指导。即一步练习开始,到三步、五步、七步练习;从走三步、五步、七步,到跑三步、五步、七步进行练习。每一次练习前,老师先做一个示范,学生则观察、模仿、练习。老师示范的时候,要求学生保持安静、认真观察。学生散点练习的时候,合理分组,合作互助,觉得可以了,就到老师那里“过关”;也可以在老师巡回观察指导的时候“过关”。老师把握过关的人数,90%以上的学生都过关了,再进行下一个练习。这样,学生愿意学,积极练;学生学得轻松,学得愉快!不用说,学生掌握跳远动作技术也更快更好了!