摔跤运动员收入低微，无法养活家室，爸爸被迫退役，当了一名小文员，他为了生活放弃了梦想。自己无法实现世界冠军梦，他把希望寄托在自己的儿子身上，可各种秘方都用过之后，依然只得到了四个女儿。正当他打算向命运屈服的时候，他的两个女儿在一次斗殴中把几个挑衅的小伙子打得鼻青脸肿上门告状，他才发现了她俩的摔跤天赋，从此开始了对她俩的魔鬼训练。

　　吉塔和芭比塔却并不喜欢这种严苛的训练方式，女孩子的天性让她们更喜欢漂亮的衣服和发型，喜欢欢快的舞蹈和歌曲，而不是一身臭汗的晨起训练，和在泥地上跟一群男孩子摸爬滚打的艰辛。更让她们无法接受的，是村民和同学们对她们的冷嘲热讽，这让她们感到自己很另类。因为在一个男权主义横行的国度里，女孩子抛头露面从事这么野蛮的一项运动是很丢脸的一件事。

　　她俩开始想尽各种办法去偷懒，逃避训练，当爸爸发现这一切之后，毅然决定辞去工作专职训练两姐妹，并强制剪去了姐妹俩的长发。经过跟妈妈的谈心，两姐妹明白了爸爸对她们的期望和关爱，姐妹俩决定不再偷懒，努力帮助爸爸实现他未竟的国际比赛冠军梦。

　　尽管姐妹俩很有天赋，她们的训练也十分刻苦，进步神速，但印度的国情决定了女子摔跤并不是一项主流运动，她们只能让爸爸去努力说服赛事主办方，通过各种手段允许她们从低级别比赛打起，一步步成长，大女儿吉塔最终顺利拿到了全国冠军，并获得了进国家体育学院深造的机会。

　　外面的世界很精彩，从闭塞的小乡村里走出来的吉塔慢慢被花花世界里的各种诱惑所吸引，对训练和比赛变得不是那么专注，而她的教练更是固执自负，对她进行了洗脑，让她摒弃所有她爸爸对她的训练理念，从头开始接受他的一套所谓的先进的训练比赛理念。吉塔从开始的抵触到此后慢慢的接受，并在一次回家探亲的时候因为这些观念的差异跟爸爸起了正面冲突，并在一场父女之间的比赛中战胜了曾经在自己心目中战神一般高大的父亲，从此更加坚信教练传授的摔跤理论的正确性，并就此跟爸爸决裂。