这一年的很多时候：

　　喝酒喝到哭，

　　不是喝多了，而是委屈了；

　　抽烟抽到苦，

　　不是犯瘾了，而是发愁了；

　　睡到睡不醒，

　　不是人懒了，而是真的累了！

　　这个世上：

　　最苦的不是药，而是悄悄吞咽的泪；

　　最累的不是身，而是默默操劳的心；

　　最重的不是担，而是压在肩上的责任；

　　最难的不是死，而是生下来，活下去！

　　世上有两个你：

　　一个，人前假装快乐；

　　一个，人后真心难过。

　　一个，表面故作轻松；

　　一个，内心苦涩汹涌。

　　一个，坚强到坚不可摧；

　　一个，脆弱到不堪一击。

　　别憋屈，别压抑，

　　谁的心灵也不是坚硬的石；

　　别死撑，别硬扛，

　　谁的身体也不是铁打的墙！

　　奔波的太累了，

　　倒头就睡，你有那个资格；

　　忍耐的太久了，

　　大声诉说，你有那个权利！

　　人，总有些情绪不能表；

　　心，总有些苦楚不能说；

　　身，总有些负累不能躲；

　　活着，总有些责任不能卸。

　　新的一年：

　　为爱你的人和你爱的人而拼搏，

　　再苦再累再难，

　　也甘愿也值得！