阡陌红尘，喧嚣繁华。周而复始的一天天忙碌而枯燥的时光，难免倦怠与乏味，终日里怀着一颗小心翼翼的心，匆匆而来，疲惫而去，带着职业的面孔，全心全力应付一日日的光阴。于是，渴望能有一段属于自己的可以释放情绪的宁静时光，用来独处，用来缓压。

　　离开噪杂的环境，离开熙熙攘攘的人群，不必刻意，不用伪装，回归不必掩饰的真实自我。所有烦恼、忧伤、苦恼、纠结都不再去想，忘我的投入属于你的安然时光吧！不再避讳什么，也不再受谁的打扰和影响，在这段属于你的时光里，让思想驰骋，让心灵放松，想你愿意想的，做你喜欢做的，惬意而美好。这样的时光，大都在温馨而寂静的夜晚，一切静悄悄的，透着朦胧和安逸。独居一室，端一杯清茶，听一首悠扬动听的音乐，心随着乐曲起伏，思维也会飘出很远……

　　茶香盈室，曲声流淌。侧目窗外，一片静寂。或一轮温柔恬静的月正静静望着你，恰如母亲慈祥的`面容；或群星璀璨闪烁，眨着眼睛和你说着悄悄话。夜幕低垂，你会在此刻想起某个人或某件事，回忆过去，抑或浮想联翩。你也可以什么也不想，静心听歌，随意哼唱，此刻是你的天地，是属于你的时光，不需要在乎别人的目光。

　　独处的时光，你可以尽情释放自己，可以放肆地大笑，也可以痛快地哭泣，可以慵懒地躺坐于沙发中，也可以以任意舒适的方式躺在床上，只要你愿意，只要你喜欢就好。不必在意，不需在乎，更不用顾忌。摘掉带了一天的面具，还原本真的你。这样的时光，并不是浪费时间，而是可以给你短暂的休憩，让你得到适当的调整，走好下一步的路。

　　独处时光，也可以在假期或周末，一个人静一静，想一想。这样的时光，不需太长，只一段就够好，只一会儿就够用。可以随意舒展身心，用来疗伤，回忆过去，想想现在，展望未来。松弛的心灵，格外轻松。得到恢复与挥洒后，你感觉良好，世界一下子变得焕然一新。

　　紧张的你，像一个不停被鞭打旋转的陀螺，难免压抑狂躁，神经紧绷，身心俱疲。那就找一段安静的时光独处，缓解释放压力，听歌或看书，就是静静地坐一会也好。这样，会使蒙尘的心重新纯洁如初，看惯喜怒哀乐的你能够笑看风云，坦然处之。

　　找一段独处时光吧，享受一份安闲与怡然，怀着虔诚的心、感恩的心、纯粹的心，淡泊名利，消褪物欲和贪欲，珍惜所拥有的，不奢求、不空想、不抱怨、不斤斤计较，抱着知足常乐的心态，你的心灵经过涤荡洗礼后，会变得清澈纯粹不染尘埃，灿烂仿若花开。滚滚红尘，恋恋风景，享受一段独处时光，走出一个不一样的你，走进一片斑斓花开缤纷多彩的世界！

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