生活，对于人的个体来说，原本就是一场没有尽头的战争游戏，不必刻意去计较，所谓的胜与负，原本无所谓。朋友，千万别让自己深陷在生活的旋涡中，背着沉重的包袱，活得太累。

　　面对着灯红酒绿，尔虞我诈的红尘万象，陷身于纸醉金迷，蝇蝇苟苟，物欲澎湃，激荡的七彩世界里，如何去过好属于我们自己的每一天，是需要我们大家冷静思考的一个现实问题。“别让自己活得太累”就是当下我想与朋友们聊开的话题。

　　在现实生活中，我们应扪心叩问和秤量自己，要真正地认识自己，认清自我，认知自我，自己要成为自己的“知己”。一定要把自己的心态放平，把心情放轻，这样，才会让自己活得心地坦然，活得心情舒畅，活得身心快乐，活得灵魂安静，活得朴素真实，活得洒脱自然。

　　把心态放平，把心情放轻。就是要我们能正确地认识这个世界，看清沉浮于这个世界里的人和事。世界，原本就是阳光与黑暗同在，美好与丑陋并存。我们要学会生活在美好的阳光下，也要能经受得住生活阴暗的重压。在生活的道路上，我们不仅会邂逅鲜花和美好，同样，也会遭遇污秽与肮脏；我们既能感受到人类的友爱与真情，同时，我们也会饱受欺凌与欺诈的折磨。我们一定要让真爱永远与我们同在，让她与我们一路同行。别人的成长，同样是你身边一道迷人的风景，不仅只是成就了别人自己，同样会亮丽了站在他身旁的你。

　　清代文学史上，被称誉为“乾隆三大家”的诗人、史学家赵翼(1727～1814)，曾在《论诗》中谈起诗歌创作、鉴赏的时候，就提出过“李杜诗篇万口传，至今已觉不新鲜。江山代有才人出，各领风骚数百年”的主张。照理说，清人是以小说见长的，于唐诗宋词来论，是难以望其项背的。然而，从以上赵翼的诗作中，我们不难窥见其内心狂放的思绪与大气的智慧。

　　世界，原本不就是在推陈出新的过程中，不断地进行着自身的变革中前进么？就象唐诗、宋词、元曲以及清代的小说们一样，不是各领风骚数百年么？世事如此，时代如此，世界亦是如此。对于某个地方上的情况来说，你难道说它不是如此么？这就叫做世相的百般变化。

　　有些人，真的是活得很累。

　　他们独自躲在阴暗的角落里，不思进取。独自沉醉于过去的鲜花和掌声，耳旁尽是阿谀的声音。他见不得旁人进步，不习惯旁人的努力，自己的双腿被过去的荣誉的花环缠住了，总是迈不动步，走不出去。你说，他这样深陷在狭隘的意识怪圈里活着，还能不感觉到累？

　　世界上的事情，原本就没有一刻停下过它的发展变化。人的个体也应该和它一样要进行自我的检视与变革。只是，在变化发展的过程中要保有一颗平常心，将心态放平，将心情放轻。在这个世界上，人的个体差异是千差万别的，是没有等同的可能的。因此，我们面对各种不同的变化速度不要持有嫉妒、忌恨，更不要自不量力，不惜用自己的身体去挡去别人脚下滚滚前进的车轮，如果是那样的话，就终将会被前进中的车轮碾得粉碎。要保有一种正确、平和的心态，要用客观、理性的恣态去面对。

　　在这样一个多元的世界里，把心态放平，把心情放轻，平静地面对身边及眼前人与事物的变化，你就会少一些人生的无奈与感慨，多一份人生的淡定和从容。记得《小窗幽记》一文中有这样的一幅对联：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒”。

　　当前，社会虽然在不断的革新中进步，为什么人的荷载却变更加地重负，精神变得越发地空虚，思想变得异常地浮躁呢？的确，社会在不断前进，也更加文明了。然而，文明社会的一个缺点就是造成了人与自然的日益分离，人类以牺牲自然为代价，其结果便是陷于世俗的泥淖而无法自拔，追逐于外在的礼法与物欲而不知什么是真正的美。金钱的诱惑、权力的纷争、宦海的沉浮让人殚心竭虑。是非、成败、得失让人或喜、或悲、或惊、或诧、或忧、或惧，一旦所欲难以实现，一旦所想难以成功，一旦希望落空成了幻影，就会失落、失意乃至失志。

　　失落是一种心理失衡，自然要靠失落的精神现象来调节；失意是一种心理倾斜，是失落的情绪化与深刻化；失志则是一种心理失败，是彻底的颓废，是失落、失意的终极表现。而要克服这种失落、失意、失志就需要我们保持宠辱不惊、去留无意。

　　水的心是平静的，平静得内心没有一星半丝的褶皱；水的心是轻灵的，轻灵得你捉不住它的影子。云的心是平静的，平静得能装进四野；云的心是轻灵的，轻灵得能放纵世界。所以，我们一定要把心态放平，把心情放轻，让心成为大地上的一泓平静的水，让心做一朵天上的自在云。这样的话，也许你就不会让自己活得太累。