集中于心-故事阅读

时间:2021-08-31

  湿婆说:“被祝福的人,当感觉被吸引到心,那就到达了莲的中心。”

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  这个技巧要做什么呢?“当感觉被吸引到心……”试一试!可能会有许多种方法。你接触某个人:如果你是一个属于内心(heart—oriented)的人,那么这个接触会立即深入到你的心,而你能感觉到那种品质。如果你与一个属于头脑(head—oriented)的人握手,这手是冷的——不只是手冷,并且就是那种品质也会是冷的,在手中会有一种僵死的感觉,一种死气沉沉的感觉。如果是属于内心的人,那会有一种温暖,那么他的手会真正地与你融合,你会感觉到有某种东西从他的手中流到你的手,那儿会有一种交汇——一种温暖的交流。

  这种温暖来自心,它从来不会来自头脑,因为头脑总是凉的、冷的、算计的;心是温暖的、不算计的;头脑总是考虑怎样获得更多;心总是感觉怎样给予得更多。那种温暖就是一种给予——一种能量的给予,一种内心震动的给予,一种生命的给予。那就是为什么你会感觉到其中有一种不同的品质。如果有人真正地拥抱你,你会感觉与他有一种深深的融合。

  碰触 潜意识!闭上眼睛,碰触一切,碰触你所爱的人,或爱你的人,碰触你的孩子或你的母亲,或你的朋友,或碰触一棵树,或一朵花,或只是碰触大地。闭上眼睛,感觉你的心与大地的交流,或与你的爱人的交流。只是感觉到你的手就是你的心的延伸,来碰触大地,让碰触的感觉与心连在一起。

  当你正在听音乐时,不要通过头脑来听,只是忘了你的头脑,而感觉到你是无头脑的,一点儿也没有头脑,最好是在你的卧室里放一张你自己的像片,没有头的像片,集中于此:你是没有头脑的,不要让头脑进来。在听音乐时,通过心来听它;感觉音乐正来到你的心,让你的心与它一起震动,让你的感觉与心连在一起,并不是与头脑连在一起,用所有的`感觉试试,越来越感到每一种感觉都进入心,并且消融在心中。

  “被祝福的人,当感觉被吸引到心,那就到达了莲的中心。”心就是莲花,每个感觉只是莲在开放,是莲花的花瓣。首先,试着将你的感觉与心相连;其次,始终想着每个感觉都深深地进入心,并且被它所吸收。当这两件事确立了,唯有那时,你的感觉才会开始帮助你:它们会将你领到心那里,而你的心会变成一朵莲花。

  这朵心之莲花会给予你一种聚会,一旦你知道心的中心,要下降到肚脐中心就非常容易了,这真是非常容易!事实上,这段经文未曾提及这点,没有必要提。如果你是真正地、完全地被吸引到了心,而理性完全停止发挥作用了,那时你就会下降,从心往下降,那个门是向肚脐打开着,唯有从头脑向肚脐下降是困难的;或者,如果你是在两者之间,在心和头之间,那时到肚脐也是困难的。一旦你被吸引到肚脐,你一下落到了心以外的地方,你已经落入了肚脐的中心,那是一个基本的中心——本源。

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