社交礼仪的站姿技巧

时间:2021-08-31

  社交礼仪站姿技巧一、标准的站姿要求—挺拔

  抬头挺胸目平视;

  收腹提臀腰立起;

  脊背挺直手下垂;

  九点形成一直线;

  后脑、肩部、臀部、小腿、脚后跟。

  社交礼仪站姿技巧二、男士站姿

  男士简单的站姿有三种,即基本站姿、前搭式站姿、后背式站姿。在此只介绍前搭式站姿,其他两种较为简单。前搭式站姿,除了基础站姿要领外,需要一只手抱空拳,另一手握住虎口腕部,双手的位置放在腹部,脚成V字形略小于肩宽。

  社交礼仪站姿技巧三、女士站姿

  女士简单的站姿也大致有三种,标准站姿、前搭式站姿,还有一些复杂的站姿。其中女士标准站姿除了满足标准站姿要领外,还可以自由选择是否V字形脚位或者标准并拢脚位。前搭式站姿要求满足基础站姿要求外,还需要保持双手交叉,放于肚脐位置,脚型成丁字型(一只脚伸出向前,另一只脚斜侧,让斜侧脚与前脚相交),双腿之间不要有缝隙。

  下面给大家分享一些站姿的禁忌:

  1.双手或单手插兜(多见于男士):正式场合站立时,不可双手或单手插在裤袋里站立,这样显得过于随意。

  2.不可双手掐腰站立,这样给人以挑战或者挑衅的感觉。

  3.不可双手交叉抱在胸前,这种姿势容易给人傲慢的印象。

  4.不可歪倚斜靠,给人站不直,十分庸懒的感觉。