大学心理主题班会策划示例

时间:2021-08-31

  大学心理主题班会策划

  在大学生活里,我们要度过4年,在不断学习生活中,大学生经常会出现一些问题,虽然不是很突出,比例也不高,但是这足以引起我们的重视。因为大学生受教育多年心理素质和思想素质都得到不少的提高。但出现一点问题我们也要关注。

  一、活动背景

  据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%-30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求。因此我材料120126班开展心理主题班会活动,让心理教育走进班级。

  二、活动目的

  1、 加大心理健康知识的宣传和普及,营造大学生关注自己心理健康的氛围

  2、 促进大学生全面发展,同时也为了活校园文化气氛,丰富学生课外生活,创建和谐校园

  三、活动宗旨

  提高班级凝聚力,构建和谐班

  四、活动主题

  我爱我,与幸福同行

  五、活动方式

  主题班会

  六、活动时间

  20xx年5月5日星期日

  七、活动地点

  A栋108

  八、活动过程

  1、 由班长向大家介绍大学生心理健康日的由来。

  5·25”心理健康日的由来:“5、25”是“我爱我”的谐音,是20xx年5月由北京师范大学发起,北京十多所高校响应,目的在于呼吁学生关注自己心理健康的一次活动。此后,教育部、团中央、全国学联办公室向全国大中学生发出倡议,确定每年的“5月25日”为全国大学生心理健康日。

  2、 提问同学们什么时刻你会开心的笑

  3、 选出3队同学进行“心有灵犀”的游戏,游戏前问他们组成一对的原因。

  (游戏规则:由一位同学在黑板上写下物品名称,一位选手背对黑板,另一名面对着他用肢体语言向他描述,直到选手说出该物品。说出物品最多者获胜,有奖励哦)

  4、 组织同学讲出其他同学的优点

  5、 玩鸡对鸭讲游戏(最少要有四到五个人玩,人越多越好。每个人发一张纸。每个人在纸上针对另外某个人写下问题例:小王的头发为什么那么短?)。写完后丢在一个大碗里面。每个人轮流抽,如果抽到自己写的就丢回重抽。随意想一个答案,写在另外一张纸上。答案丢在另一个碗里,问题自己留着。问题抽光、答案写光后,开始玩:每个人轮流,先念出自己手上拿的问题,再从碗里抽一张答案,念出来(抽到自己原来写的答案就丢回重抽)。

  6、 由班主任总结发言

  九、活动意义

  通过本次班会,提高我班学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识。懂得人际交往,建立和谐人际关系。同时在校院里掀起关注心里健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人对心理健康引起足够重视。

  心理健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不断的生活中失去方向,这样才是导致事情悲剧发生的最根本,我们一定要调整好自己的心理,使自己能够做到最好。