中学舞蹈队训练教学计划

时间:2021-08-31

中学舞蹈队训练教学计划范文

  时间真是转瞬即逝,相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧!让我们对今后的教学工作做个计划吧。那么一份同事都拍手称赞的教学计划是什么样的呢?下面是小编整理的`中学舞蹈队训练教学计划范文,仅供参考,希望能够帮助到大家。

  一、训练目标

  丰富学生的课余生活,培养学生的协调能力和智力,舞蹈队主要训练形体和舞蹈基本功,锻炼身体各部位以及站、坐、走路等姿态,培养学生形成良好的习惯,提高学生素质。同时能够潜移默化地受到思想教育,以及训练人体的内在气质,形成良好的品格。

  二、训练地点: 学校舞蹈训练场

  三、训练时间: 周一至周四下午5:10-6:30

  四、指导教师: 徐蕾

  五、舞蹈训练人员:

  周辰、杨传刚等30人

  六、训练内容具体如下:

  第二月:舞蹈基本动作与技能训练:头颈部练习、肩部练习

  第三月:舞蹈基本动作与技能训练:肘部练习、腕部练习

  第四月:舞蹈基本动作与技能训练:臂的摆动、绕环和波浪练习

  第五月:舞蹈基本动作与技能训练:大腿、小腿、膝盖、脚背

  第六月:舞蹈基本动作与技能训练:下前腰练习、下后腰练习

  第九月:舞蹈基本动作与技能训练:下旁腰练习、甩腰练习

  第十月:舞蹈基本动作与技能训练:拧腰转体练习

  第十一月:排练舞蹈《红遍全球》

  第十二月:排练舞蹈《剪花花》、复习舞蹈、舞蹈基本功组合训练。

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