测测你的身体的污点-测试题

时间:2021-08-31

测测你的身体的污点-测试题

  你的身体有污点吗?这里所谓的污点,主要指体内含有的各种毒素、脂肪、血黏度以及水分等,身体内这些东西的多寡直接影响了身体的'健康,那么现在测测你的身体有“污点”吗?

  用以下的选项测测看,你的身体有污点吗?(有选项所列状况者答“是”,反之答“否”)

  1、肌肤粗糙,经常为皮肤烦恼;

  2、面色很差;

  3、看上去比实际年龄老很多;

  4、容易疲倦;

  5、怕冷;

  6、有便秘烦恼;

  7、经常肩痛、腰痛、痛经;

  8、酷爱甜点;

  9、喜欢喝冷饮、吃冷餐;

  10、不太喜欢蔬菜、水果;

  11、每餐必有鱼或肉;

  12、到超市必采购方便食品或膨化食物;

  13、熬夜;

  14、睡眠时间不足6小时(包括6小时);

  15、上5楼会气喘;

  16、感到压力;

  17、经常喝酒;

  18、吸烟;

  19、喝水不多。

  测试结果

  选“是”在10个或以上,你的身体污点太多,肌肤和内脏状态都很差,需要马上改变生活习惯。

  选“是”在5~9个,你的身体有些污点,内环境比较虚弱,需要逐渐改善,否则你的健康会滑坡。

  选“是”在4个以下,你的身体污点很少,身体健康,但是不要大意,要尽量改善那些你打勾的项目。

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