有关雾霾的手抄报内容

时间:2021-08-31

  雾霾,是雾和霾的组合词。雾霾常见于城市。那么,关于雾霾的手抄报有哪些呢?下面大家就随小编一起去看看吧!

  有关雾霾的手抄报内容一

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  有关雾霾的手抄报内容二

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  有关雾霾的手抄报内容三

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  雾霾预防措施:

  雾霾天气少开窗。出门在外一定要戴口罩,平常多饮水,可多泡饮菊杞茶这类中医茶饮,预防疾病,多食用水果,从外回家后要深度清洁皮肤和头发,此外喜爱晨练以及买菜遛弯的老年人要注意减少出门,因为雾霾对老年人的身体危害极大。

  外出戴口罩

  多喝茶

  适量补充维生素D

  饮食清淡多喝水

  多吃蔬菜

  在雾霾天气尽量减少出门

  开车注意车速

  出门时,做个自我防护,佩戴专门防霾的PM2.5口罩、防霾鼻罩,过滤PM2.5,随时随地呼吸新鲜空气。

  避免雾天锻炼。可以改在太阳出来后再晨练。也可以改为室内锻炼。

  患者坚持服药。呼吸病患者和心脑血管病患者在雾天更要坚持按时服药

  别把窗子关得太严。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。

  尽量远离马路。上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段,污染物浓度最高。

  补钙、补维D,多吃豆腐、雪梨等