一个人活出自己的十个真相的人生哲理

时间:2021-08-31

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一个人活出自己的十个真相的人生哲理

  你需要在内心找一个空间,装下那个你认为「不够好的旧的自己」。

  接受它的存在,我们才能在这种接受中不再消耗能量去抵抗去谴责去逃避。

  我们才能在平静中,轻装前行,去塑造一个新的自己。

  2

  感情的输赢,不是你最终有没有赢得他;

  而是你有没有,活成一个不带遗憾的自己。

  3

  一个有自己的价值观,可以活在自己的价值观里。

  不被他人的行为影响和动摇自己的信念的人,就是幸福的人。

  4

  关键不是改变他人,而是我们应该在这样一个世界如何活着。

  如何安放自己的位置,如何定义自己,如何坚守自己内心的信念。

  5

  成为一个怎样的人,这句话所指的不是在他人眼里,你是怎样的你;

  而是在你自己的内心里,你相信你是一个怎样的人。

  在一个你控制不了的世界里,过得幸福获得解脱的真正方式,是和自己达成一致。

  6

  做别人的情绪旁观者,而不是拯救者;

  不要动不动就把别人的情绪承担在自己的身上。

  7

  如果关系里连关于感受的对话都没有,这样的关系能满足什么人?

  也许只能满足,「被物化」「去心灵」的人。

  8

  不要总是把事情,放在你和另一个人之间。

  而是可以让「感受、情绪、体验」,在你和另一个人之间流动起来。

  给「感受」一个可以流动的时间空间。

  9

  小孩子其实什么都懂。

  他的潜意识就像海绵在捕捉所在环境里细枝末节秘而不宣的一切,融刻进自己的潜意识里,形成了人格,形成了模式。

  10

  我们习惯把「感受」包装在「事情」里面。

  总是谈「事情」,不谈「感受」。