听说，多浮躁的游客，只要到重庆大足石刻连环画《牧牛图》下游览一番，便能静心不少。

　　《牧牛图》共十余组刻图。画面伊始，倔强的'牛怒吼着，牧童拉着缰绳与牛相持不下，此图唤为“未牧”；第二组“初调”，在牧童的强制和鞭策下，牛虽未被完全驯服，但头已开始勉强转过来；第三组“受制”，牧童站在牛首旁，右手牵牛，左手扬鞭，正驱牛下山，牛已能勉强顺从人意；接下去的“回首”、“驯服”、“无碍”、“任运”、“相忘”、“独照”、“双忘”，刻画的是牧童与牛的关系慢慢缓和。“双忘”刻图中，牛温顺而卧，牧童怡然自得，敞胸露怀在一棵大树下畅然酣睡，就连树上一只调皮的小猴倒悬而下去扯他的衣襟，他也浑然不知。

　　《牧牛图》何以能起到静心的作用？它其实是石刻者在向民众阐述

　　“修行如牧牛”这个道理：牧童象征修行者，牛象征人心，缰绳则代表清规戒律。修行者借用清规戒律，最终管住了自己的心，达到物我两忘的境界。

　　牧童驯牛的过程，就是修炼心境的过程。

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