年轻人一定要学习幸福美文

时间:2021-08-31

年轻人一定要学习幸福美文

各位朋友,下午好:

  很感谢各位能来参加这个讲座,我今天想围绕着“人生一定要幸福”的主题,给朋友们讲讲怎样的生活态度才能获得幸福。

  幸福是什么?幸福跟你的条件是没有关系的。幸福是你内心的一个开关,当你打开这个开关的时候,阳光普照,鲜花遍野,你就感到幸福了。怎样才能打开这个开关呢?这是需要学习的,你要不断地修炼你的内心,不断地超越自我,去追求别人还没有到的地方,让自己获得幸福。

  要有平常的心

  我曾经写过两句话。这两句话叫“平常不平凡,单纯不简单”。平常心是很难达到的一种境界,我们在年轻的时候很难理解平常心的重要,我在年轻时也是要努力追求物质的成功,到30岁的时候我陷入了一个困境。因为30岁的时候我写作也有一点成绩了,我已经得到了台湾文坛上所有的奖项。大家都觉得我是一个很成功的人。只有我知道自己并没有得到幸福。有一天我读到一本书,说一个人到30岁的时候要把全部的时间用来觉悟,如果不是这样,就是一步一步走向死亡的道路,我看了很紧张。因为那一年我正好超过30岁。

  觉悟的“觉”是学习,“悟”是我的心,“觉悟”就是用学习来看到我的心。为了觉悟我就辞掉所有的工作,到山区去闭关,自己每天努力地休息,追求生命最高的境界。因为闭关也是要吃东西,每个月我都要到山下买东西吃。两年多后,我觉得自己的境界提高了,不一样了。有一天我到山下采购,在一个水果摊旁边突然有人跑过来对我说,请问这个水果多少钱?我很气。我这么有气质,你居然说我是卖水果的,真的,是看不出来吗?我于是就跑到卖花的旁边站着。立刻有人来问我:老板,这个玫瑰花怎么卖?真的看不出来吗?我又跑到卖肉的地方,有人跑来问我说。老板猪肉多少钱一斤?当时给我很好的启发。你的儿跟所有的人是一样的,但是你的内在是不一样的,这个内在不一样要经过很长时间的锻炼才能生出来。这个叫做“平常不平凡”。幸福的感受是决定在你心的态度,而不是你存在什么地方。

  “在红尘中有独处的心,在独处时要有红尘的怀抱”。这样子你才可以时时有一颗平常的心来看待世界,才可以时时保持着单纯的状态。

  有人常常说现代社会这么混乱,活得不开心,我就教年轻人一个简单的`方法,你每天有八个小时工作或学习。你找出八分钟,坐下来说,我这8分钟要非常的单纯非常的自然非常的平凡去发现我内在的世界,当你有单纯的视野的时候,你看事情的角度就会不一样。平常心就是你的心里要装一根避雷针,把那些苦难不好的事都看作是平常,人生本来就有悲有喜,有苦有乐。这个叫做“平常的心”。

  要有欢喜的心理

  用什么方法很快地进入“欢喜的心”?我曾经写过两个方法,一个方法是“快乐活在当下”:第二个方法是“尽心即是完美”。“当下”是佛经里面的最小的时间单位,一分钟有60秒,一秒有60个刹那,一个刹那是60当下。一分钟就有3600个当下,要活在那么小的时间单位里面你才能得到真正的快乐。在台湾有一个诗人叫周蒙叠。他吃饭很慢,朋友都怕跟他吃饭,有一次请他吃饭,吃了三个半小时还没吃完,我就说,周公,你吃饭为什么这么慢呢?他说如果不这么慢,我怎么知道这一粒米的滋味跟下一粒米的滋味有什么不同?我昏倒在地。这样的境界我们达不到没关系,只要分辨出这一碗饭跟那一碗饭有什么不问,今天跟昨天有什么不同,你就做到“活在当下”了’。据说一位法师的弟子问师父,你都怎么修行?师父说很简单,就是吃饭的时候吃饭、睡觉的时候睡觉。弟子很怀疑,平常人每天都在吃饭睡觉啊?师傅说不同,别人吃饭的时候百般思索,睡觉的时候千般计较所以不同。我吃饭的时候就吃饭,休息的时候就休息。

  如果你吃这一餐饭的时候永远不会觉得最好吃。所以你就一直追求昨天那个最好吃的,睡觉的时候你都想明天做更多的工作赚更多的钱你会睡不安宁。吃饭、睡觉是一种很重要的休息方法,所以他在讲:喝茶也是很重要的休闲方法,好好地喝一杯茶就是最好的休息。大家从今天回去以后,每天喝一杯茶之前,先升起一个念头,好好地喝这杯茶,因为这一辈子再也不可能喝到第二杯一模一样的茶了。唯有这样你才可以专注在每一个幸福里,吃饭的时候专门吃饭,睡觉的时候专门睡觉,喝茶的时候专心喝茶。

  什么叫“尽心就是完美”?我曾经写过一篇文章,叫“完美主义的周转”,就是发现人生_不完美,这个时候才能快乐。我曾经写过一个追求完美的故事,这个故事的题目叫《追求完美的老人》,他在年轻的时候就发誓,要找到一个最完美的女人娶她为妻。他就开始去旅行,六十年后,大家猜猜看这个老人结婚了吗?对,没有!

  在一个隐蔽的城市,有些年轻人问他说老先生你在找什么?他说我要找一个最完美的女人结婚。他们说还没有找到吗?他说我找了六十年了。难道这六十年来你都没有找到最完美的女人吗?他说我30岁时曾经找到一个世界上最完美的女人。年轻人问你为什么没有结婚呢?他说因为那个女人说她也在寻找这个世界上最完美的男人!

  你要追求最完美,那种境界是不存在的,只要你尽力就好了。尽力之后就可以无恨,无憾,无悔。“欢喜的心”最重要。人生不如意事是“十之八九”,我最喜欢送给朋友的话是“常想一二”。十件事里面只有一两件美好的事。你就去想那一两件美好的事,想久了你就常想三四吧。常想五六吧,你的欢喜的时间越长,痛苦的时间就越短,因为生命是相对的。

  要有“柔和心”

  第三个是“柔和心”。“柔和心”很重要,“柔和心”第一个特质是“透过慈悲而来”。第二个是“通过爱己而来”。

  我小时候很喜欢读世界伟人传记,我发现一个真理,发现伟大的人都有一个共同的嗜好,喜欢散步。为什么这些伟大的人都喜欢散步?因为散步可以养成一种从容的态度,你就可以珍惜自己,去思考。因为你有一个从容的态度,这个很重要。因为从容你会发现自己的价值,因为尊重你会发现多元的价值。什么叫自己的价值?你如果去逛商场,你会发现商场的一楼是卖化妆品,去看看那些香水吧,定价从,30元到3000元都有,怎怎么能会差那么大?其实香水95%是水,很奇怪,只有5%是秘密的配方。后来我得到一个启示,在这个混乱的世界上,你给自己的价傅有多高,你的价值就有多高。

  第二个要发现人生的多元价值。凡是存在这个世界上的一切都是非常有价值的。只是不同罢了。有一个小孩子读《牛顿传》,非常感动,这个小孩子说苹果树下可能风水不错。我也去坐坐看看有没有什么伟大的发现。

  他就昏昏乱想,好奇怪啊,地上的‘西瓜那么大,却长在地上。于是他苦思。一个苹果打到头,这时候他恍然大悟,还好,掉下来的不是西瓜。这是一个很伟大的道理,苹果长在树上也是很好的,一切不同的事物都是很好的。辣椒、苦瓜、柠檬,也是很好的。这个时候你会包容各种多元的价值,你就会有温柔的态度产生,如果你对别人从容,对别人尊重,第一个是创造美好的人际关系。

  有一个科学家做了一个研究,研究在这个社会上顶尖的人,看看他们小时候是不是都是第一名,研究报告出来,大出意料,原来这个世界上顶尖的人都是第七名到第十七名,如果你小孩子成绩很好,千万要叫他退后一点,以后才会成功。像我,我从小注定是要成功。因为我那时候全班只有17个人。

  这是一个很来得及的发现,第七名到第十七名是最好。活在中间的范围跟前面可以做朋友,跟后面也可以做朋友,是最放松的,也是最有创造力的,因为他不会把所有的时间花在作业,他会想一些别的东西来做,这是一个很重要的启示。

  如果你有“柔软心”的话,你会更懂得爱,更知道如何去表达爱。我们年轻人都知道爱,可能都讲不出口。很多人都不知道爱是什么。

  生命的痛苦,考验的都是我们的启示,我们的台阶,是我们走向智慧的营养,只要我们有这样的信心最美的一定会留下来。

  最后,希望大家在这个世上都能获得自己的幸福!谢谢!

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