潮湿的心等二则美文

时间:2021-08-31

  杨赛是一名正读高二的男生,有件事一直困扰着他,他曾做过很多努力,但都收效甚微,只好走进了心理咨询室。
  困扰杨赛的是他的内向性格。杨赛说,他吃尽了内向性格的苦头。“我特别羡慕那些会聊天的同学,他们在一起天南海北地侃,我却插不上话:和同学们去买球拍,外向的同学和老板砍价,我却傻呆呆地站在一旁,说不出一句话;外向的男生总能找到和女生聊天的话题,逗得她们哈哈大笑,我却不知道该和女生们说些什么……”杨赛列举自己的种种不足,不知如何改掉这可恶的性格。
  和杨赛有相同苦恼的同学不少,他们羡慕活泼外向的同学,对自己的内向性格深表不满。有些同学也曾努力改变自己,比如杨赛,他常常对着镜子,模仿外向同学的样子,希望自己能像他们一样,可收效甚微。
  内向性格真的如杨赛认为的那样“十恶不赦”吗?并非如此。心理学家认为,无论内向性格还是外向性格,都各有千秋。
  外向性格的人看上去健谈、活泼、善于交际:内向性格的人注重自己的思想活动和情感体验,热衷思考,给人的感觉是稳重、有思想,可见,这两种性格无所谓好坏。
  杨赛不能和同学们很好地相处,其原因不在性格上,而在于他对自己的不接纳。
  青春期的少男少女,“自我意识”觉醒,开始剖析自我,反省自我。当剖析和反省过于严厉时,他们就会对自己的表现产生怀疑。他们生怕自己表现不佳,影响了自己在同龄人心目中的形象。他们不允许自己有一点不好的表现,常常会想别人是怎么看自己的。这种担心像包袱一样压在心头,让他们在人前表现不自如。比如,杨赛不能很随意地和同学们聊天,不能大大方方地砍价等,是因为他过分担心自己表现不好而被人耻笑。他将这些归结于自己的性格,觉得自己不够优秀,以后再遇到类似场合,就更加担心表现不好,进而陷入恶性循环。虽然他“勤学苦练”,想成为“外向”的人,但是内心的自我否定,让他不能放松,以致收效甚微。
  我没有提出让杨赛改变性格的建议,而是引导他去发现自己性格中的优点。我教他做一个“推销性格”的游戏。我要他写下一个最能形容自己性格的词,他写下了“不善言谈”。
  “好!现在假设‘不善言谈’是一样商品,你来向我推销,直到我愿意买下。”我说。杨赛面露难色,说:“我无论如何也找不到推销的理由。”
  我和杨赛变换角色,我做“推销员”。我说:“俗话说,耳听为虚。不善言谈,容易赢得别人的信赖:比起夸夸其谈,不善言谈更容易给人力量感:因为不善言谈,让我有更多的时间和精力去思考;不善言谈的男生,容易给女孩子留下稳重、靠得住的印象……”
  “我以前真没发现不善言谈还有这么多好处呢!”杨赛腼腆地说,脸上浮出难得的笑容。
  收到杨赛的信已是几个月之后的事了。杨赛在信里说,那次咨询之后,他独自做了很多次“推销性格”的游戏。他发现,那些曾经被他深恶痛绝的性格,竟然是那么可爱。
  “很奇怪,当我不那么讨厌自己的性格时,我比以前开朗了。今天有个女生还夸我幽默呢!”杨赛在信中写道。

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