最新喝水与健康教案

时间:2021-08-31

最新喝水与健康教案

  喝水与健康教案

  八(4)班何海

  一、教学目标:本课就是通过学习喝水与健康来激发学生科学饮水的情感,掌握卫生饮水的常识,形成良好的饮水卫生习惯。整个教学要以儿童的生活为基础,遵循生活的逻辑,关注学生的生活习惯为主,教学过程体现生活化,教学方式力求活动化。通过儿童参与的教学过程,体现主体参与和自主学习形式,交流讨论,探究活动,引导学生明确人的生存离不开水和科学饮水有利于身体健康的道理。

  二、教学重点、难点:

  (一)教学重点:使学生知道喝白开水最健康。

  (二)教学难点:使学生知道怎样喝水最健康。

  三、教学准备:

  教师准备有关课件、镜子、水球N个、绿叶N片、生命之树一棵、贴卡、音乐《喝水歌》及颜色鲜艳的三种饮料,学生准备最喜欢喝的水一瓶和一个纸杯。

  四、教学过程:

  (一)谜语竞猜,激趣导入:引出主题“水”

  1.教师:我们先来个小竞猜好吗?你捏捏看,有什么感觉?根据教师给出的谜语猜猜它是谁?(音乐伴奏)

  学生:软软的、流动的,是水。

  (谜语:此物不稀奇,生命不能离,用刀切不断,用网捞不起。谜底——水)

  2.奖励猜对的学生一片绿叶,并请他们把绿叶挂在生命之树上。

  3.教师:猜猜我们每个人身体里最多的是什么?是骨头?肌肉?是血液?还是水?由此引出“水”的话题,(展示有关图片):其实我们身体里最多的是水。大概占人体的三分之二,所以皮肤才会这么有弹性。奖励猜对学生一片绿叶,并把绿叶挂在生命之树上。

  4.同时教师将写有“水”字的卡片贴在生命之树的根部,代表生命之源。

  (二)创设情境,启发导学:引出为什么要喝水?

  1.教师:谁知道“乌鸦喝水”的故事?请一位学生讲述故事。

  2.教师:播放学生进行游戏活动的场面的课件,让学生仔细观察。

  3.同时教师将写有“水”字的卡片贴在生命之树的根部,代表生命之源。

  4.教师:你看到了什么?那他们为什么喝那么多水?

  学生:做游戏、喝水等(学生:因为口渴了)。

  5.教师小结并过渡:原来口渴是体内水分不足了,喝水能补充水分。那你们知道喝水还有什么好处吗?交流前提出要求:比一比哪个组的同学知道得最多。

  6.学生:和组里的'小伙伴交流课前收集的有关喝水好处的资料。

  7.学生:全班交流喝水的好处并说说是怎么知道的(网络查询,家长告知,查阅书籍等)。

  8.教师:对正确发言的同学奖励一片绿叶表示肯定,并请他们把绿叶挂在生命之树上。

  9.教师:同时将喝水的好处粘在卡片上贴在健康乐园里。

  好处如:(一、补充人体必需的水分。二、有利于稀释血液。三、有益于新陈代谢。四、对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。五、可以通便。六、易食物的消化。七、不会得各种结石,水就是伸入体内的清道夫。八、可以防眼干,避免视力快速下降。)以上只说了几点好处,实际上数不胜数。

  (三)体验展示,讨论导学:喝什么水?

  1.教师:请学生拿出事先准备的水,说说为什么选它? 学生:因为它们很甜,很好喝等。

  2.教师:老师也准备了几瓶,想喝吗?组内进行饮料品尝活动。(音乐伴奏)学生:要求组长们做一次服务员,为大家倒好饮料,组员拿到饮料后分几次喝,慢慢地品品味道。

  3.教师:好喝吗?现在我们来观察一下,请拿出你的镜子看一看,舌头上有变化吗?

  学生:变黄了、红了、绿了。 教师:这是为什么呀?请学生发言。

  4.教师小结:自然引出饮料中含有较重的人工色素,长期食用对人的身体有害,这样的饮料同学们最好不要经常喝。

  (碳酸类饮料:是将二氧化碳气体和各种不同的香料、水分、糖浆、色素等混合在一起而形成的气泡式饮料。像可乐、汽水等。碳酸饮料:主要成分包括:碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料,有些含有一:1.对骨骼的影响。2.对牙齿的影响,使牙齿因过酸而变黄变薄。3.对人体免疫力的影响。4.对消化功能的影响 因有二氧化碳,会产生大量气体,涨腹,从而影响食欲。5.对神经系统的影响。6.对青少年发育不利 青少年喝碳酸饮料对身体尤为不利,长时间喝会导致肥胖,严重影响体形,造成自卑情绪。而且会降低肺活量。)

  5.学生:讨论喝什么水才是有利于健康的呢?小组代表发言,对正确发言的同学表示肯定,并请他们把自己得到的绿叶挂在生命之树上。

  6.教师小结为什么要喝白开水,并将喝健康水“白开水”,贴在健康乐园里。

  (新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来,水中的微生物已经在高温中被杀死,而开水中的钙、镁元素对身体皮肤是很有益的。有研究表明,含钙、镁等元素的硬水有预防加速衰老作用。)

  (四)联系生活,分组交流:怎样喝水?

  1.学生:看书了解怎样喝水,可与同桌先交流。

  2.教师:出示两幅画面,请学生观察:你看了以后想说什么?A

  图:口渴喝自来水,B图:激烈活动后大量流汗时大口喝凉水。

  3.教师:小结不能喝生水、脏水;一次喝水不能喝太多;运动后不要马上就喝水等,对回答积极、准确的学生奖励一片绿叶并挂在生命之树上。

  (五)拓展延伸,积极思考:怎样保护水源,节约用水?

  1.教师:展示一幅图片,并讲述一个关于水的故事。(音乐伴奏)学生:边听故事边观察图片。

  教师:出示关于水源减少土地干旱、水源被污染的相关图片。

  2.学生:组里讨论“如果是你会怎样去做呢?”

  3.师小结,对回答积极的学生奖励一片绿叶并挂在生命之树上。

  (六)整体回顾,反思:

  1.教师:这节课同学们认真地跟着老师学习了很多关于喝水的知识,表现非常棒了!让我们犒劳犒劳自己吧!

  学生:让学生慢慢地,细细地品尝自己带来的水,感觉好吗?

  2.教师:最后对本次活动进行综合性评价,我们的生命之树有了水才能长出茂盛的枝叶,我们的健康乐园因为有了知识而变得丰富多彩,我们的人类因为有了水才能充满活力,世界上万物生存离不开水,同学们行动起来吧!珍惜水资源,爱护水资源,提高我们的环保意识,让我们养成健康饮水的好习惯吧!

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