《跳跃》实践课教案

时间:2021-08-31

  课题

  花样跳绳

  作者及工作单位:

  吴青锋下冶镇第一中心小学

  教材分析

  跳绳是小学生十分喜欢的一项体育运动。简单易学,课间、课外都能进行,不受场地的限制,五彩的绳能够有效地激发学生参与练习的兴趣,在校园形成一道亮丽的校园健身风景线。通过跳绳,能够促进学生上、下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,提高弹跳力、灵敏和协调性等身体素质,培养学生勇于尝试,克服困难的良好品质,能有效地增强学生的'合作意识和集体凝聚力。

  学情分析

  三年级的学生活泼好动,注意力易分散,他们正处在生长发育时期,肌肉弹性较差,骨骼以及内脏器官发育不完善。他们能够掌握个人跳绳的方法,但控制能力较弱,坚持的时间不长,跳绳的熟练程度也欠缺。对跳绳学习的意义和作用还不是太清楚,有时不知道该如何学习,需要教师有针对性的加以引导。

  教学目标

  (1)、引导学生乐于参与到跳绳活动中并能掌握多种跳绳技能,并能创造多种跳绳的方法,让学生在轻松、和谐、愉快氛围中充分体验运动乐趣。

  (2)、提高学生下肢肌肉、关节、韧带的功能及身体协调性。

  (3)、通过学习,培养学生探究意识及勇敢、果断、团结合作的优良品质。

  教学难点与难点

  教学重点:学会跳绳的要领,体会起跳时机,动作协调、自然。

  教学难点:自主学练、探究、创新

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