足球脚背外侧运球课件

时间:2021-08-31

  足球脚背外侧运球是踢足球的一个重要技巧,以下是小编分享的足球脚背外侧运球课件,一起来阅读吧!

  教学内容:

  1、足球:脚背外侧运球

  2、一般耐力素质训练

  一、教材分析

  足球运球技术是足球运动中最基本的技术。运球的目的是为了突破对方防守,然后进行传球和射门。脚背外侧运球,运球的灵活性、可变性强,可做直线、弧线和向外变向运球,易于控制运球方向和发挥运球速度,并便于对球进行保护。在教学中要注意提高学生的控球意识和能力,做到“球不离人”,从而获得良好的教学效果。

  耐力素质:是运动员在全场比赛中不断奔跑、冲刺和在比赛中完成各种技、战术动作的能力。通过耐力素质训练,不仅可以提高学生抗疲劳的能力,而且有助于其他身体素质的发展,并有利于对学生意志品质的培养,它是足球运动员的重要身体素质。

  由于本班全部是女生,虽然以前学过足球技术,但运球技术普遍掌握的不够理想,并且耐力素质也有待进一步提高。根据高中学生的.生理、心理特点和实际情况,本次课选择脚背外侧运球和耐久跑作为教学内容。为了能使学生通过教学提高脚背外侧运球的能力和技巧,本次课把脚背外侧运球作为主教材。在教学过程中,通过挖掘教材内涵,努力培养学生的审美意识,激发学生学习体育的兴趣,发展学生的灵敏、协调和耐力等身体素质。

  二、教学目标:

  1、认知目标:了解运动对健康的作用,认识足球运动能发展人体的灵敏、

  协调、耐力等素质。

  2、技能目标:初步掌握脚背外侧运球方法,提高足球运球及耐久跑能力。

  3、情感目标:主动参与、积极练习,增强个人的自尊和自信,在学练中培

  养顽强的意志品质和能力,体验成功感。

  三、教学重点、难点

  1、脚背外侧运球 教学重、难点:运球脚的前摆触球及协调用力

  2、一般耐力素质训练 教学重、难点:体力分配、跑的节奏及呼吸的调整

  四、教学用具:

  足球20个

  五、研究方向:自主、合作、探究

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