（一）活动目标

　　1、懂得保持好心情有益于身心健康

　　2、会调节自身情绪，遇到不高兴的事能寻求解决的办法

　　（二）活动准备

　　知识准备：活动前请家长留心观察、捕捉幼儿的情绪变化，并记录

　　材料准备：提供开心、伤心、生气的等表情画像及做表情画像用的卡纸

　　（三）活动过程

　　1、教师根据记录中幼儿的特点，引导他们尝试用各种方式方法发泄不良情绪，让自己快乐

　　2、为幼儿提供自由倾诉、表现的时间、空间，让幼儿充分感受老师与同伴的关爱

　　“现在，小朋友们可以互相聊聊天，说一些让友好、快乐的话！”

　　3、请幼儿设计心情牌：出示开心、伤心、生气的等表情画像，让幼儿根据自己的情绪画出相应的画像，挂在自己的片盘旁，教师注意观察，并及时给予疏导

　　（四）活动延伸

　　活动后家长、教师可有意识地与幼儿讨论笑、哭、生气、害怕等的原因，并相互反馈幼儿在幼儿园、在家产生的负面情绪，共同探讨培养幼儿健康情绪的有效方法。