班会会议总结模板

时间:2021-08-31

  班会前,主持人首先准备好了相关资料,班干部提前踩点,布置教室,为班会成功的召开做好充分的准备。

  通过班会,同学们积极参与,踊跃发言,对于“如何调节良好的心态,如何正确认识自我”等方面都有了更好的认识。

  第一,培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我、培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断完善自己。其次,应该提高对挫折的承受能力,对挫折有正确的认识,在挫折面前不惊慌失措,采取理智的应付方法,化消极因素为积极因素。努力提高自身的思想境界树力科学的人生观,积极参加各类实践活动,丰富人生经验,使丰富多彩的“大学梦”成为现实。

  第二,大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须及时调整心理状态,合理安排时间,使生活有规律。

  第三,加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容,包括调整认识结构、情绪状态、锻炼意志品质,改善适应能力等。

  总之,大学生完成、圆满自己的“大学梦”,只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合,加之其他积极因素的相互作用,大学生成才就有了可靠的内在条件。少年强,则国强;少年弱,则国弱;少年胜于欧洲,则国胜于欧洲;少年雄与地球,则国雄于地球。

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