公司冬季运动会方案

时间:2021-08-31

公司冬季运动会方案

  运动会最重要的就是可以强身健体,娱乐自身,参加运动会有助于培养勇敢顽强的性格、超越自我的品质、迎接挑战的意志,下面就是小编整理的公司冬季运动会方案,一起来看一下吧。

  公司冬季运动会方案篇一

  一、 活动背景

  本次运动会不同于传统竞技类运动会,,而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合,项目设置多样性,形成融合了力量、技巧、趣味、智力等元素的趣味运动,员工参与热情高。

  二、 活动意义

  趣味运动会具有趣味性及凝聚力,能够丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力。

  本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体,在运动中陶冶情操,增进员工感情,增强团队协作精神。

  三、 活动名称

  某某集团全民健身趣味运动会

  四、 活动简介

  (一) 活动时间:待定

  (二) 活动地点:**体育馆。

  (三) 参赛对象:全集团

  五、比赛奖项设置:

  本次比赛共设共有8支队伍参加,按每项比赛的分数累计相加,取前五名。

  以各比赛项目积分之和决出排名。

  第一名:1000元,第二名:800元,第三名:600元,第四名:500元。每位参赛选手都有纪念品一份。

  六、比赛项目及规则:

  1、 4*50m乒乓接力赛

  比赛道具:乒乓球10个、乒乓球拍2副

  比赛方法:

  ①每队选出4名参赛者参加接力赛,参赛者均匀的分配在各规定的点;

  ②比赛开始,第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发把球传给下一个点的'另一个队员,依次循环进行;

  ③用时最短的组获胜。

  比赛规则:

  ①参赛人数每队4人,起点两名队员,终点两名队员,第一名队员从起点出发将球运给终点处的队员,队员将球托运至起点,以此进行,计时员在起点处计时。

  ② 每两小组并排一起站在起跑线上,裁判喊开始时,两队开始出发;

  ③行进过程中,不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球,违者重回起点;

  ④比赛途中,不得以自己的球拍干扰对方队员;

  ⑤比赛过程中,球掉于地上,需返回起点重新开始;

  比分设置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。第四名得分5分、第五名得分4分、第六名得分3分、第七名得分2分,第八名得分1分

  2、集体跳绳

  比赛道具:长跳绳1根

  比赛方法:

  1、每组派8名选手参赛,6名选手跳绳另2名选手摇绳;

  2、摇绳2人对面站立,手持1条长绳同时向1个方向摇动,其余6名参赛队员排成一行,比赛开始后,参赛队员同时起跳后开始计数,直至失误结束。

  比赛规则:

  起跳个数最多的队为胜利方;若个数一致,则个数一致的队进行比赛,直至个数有差异。 比分设置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。第四名得分5分、第五名得分4分、第六名得分3分、第七名得分2分,第八名得分1分。

  3、趣味接力:

  比赛道具:篮球2个、足球2个、羽毛拍2副、乒乓拍2副、乒乓球羽毛球各2个、绳子2副

  比赛方法:

  ①每队选出5名参赛者参加接力赛,参赛者均匀的分配在各规定的点;

  ②比赛开始,起点和终点相隔20米,第一项接力为篮球,选手先运篮球起步,后带球绕过三个障碍物(s形), 过终点与第二名选手击掌,交给第二人;第二项为羽毛球,选手用羽毛球拍将羽毛球拍起,带球绕过三个障碍物(s形),与终点的第三名选手击掌;第三项为足球,选手用脚带球绕过三个障碍物(s形);第四项为乒乓球,选手用乒乓板将乒乓球颠起,绕过三个障碍物(s形);第五项为跳绳,选手跳绳跑然后绕过三个障碍物(s形)跑向终点。

  ③用时最短的组获胜。

  比赛规则:

  ①参赛人数每队5人,起点3名队员,终点2名队员,第一名队员从起点出发将球运给终点处的队员,队员将球托运至起点,以此进行,计时员在终点处计时。

  ② 每两小组并排一起站在起跑线上,裁判喊开始时,两队开始出发;

  ③比赛途中,不得干扰对方队员;

  ④比赛过程中,球掉于地上,可自行捡起来继续进行比赛;

  比分设置:第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分。第四名得分5分、第五名得分4分、第六名得分3分、第七名得分2分,第八名得分1分

  4、袋鼠跳

  比赛道具:4个麻袋

  比赛方法:

  ①每队选出6名参赛者参加接力赛,参赛者均匀的分配在各规定的点;

  公司冬季运动会方案篇二

  为了加强公司精神文明建设和企业文化建设,丰富员工体育文化生活,活跃公司运动文化气氛,提高公司全体员工的凝聚力,向心力。我公司将举办首届趣味运动会,现将有关方案制定如下:

  一、运动会主题

  团结、合力、拼搏、超越

  二、组织机构及职责

  (一)运动会组织委员会名单

  1、名 单

  2、职 责:负责活动的组织领导工作和对各比赛中有关问题的最终裁决。

  (二)组委会办事机构及成员名单

  负责人:

  1、筹备组:办公室 2、会务组

  负责赛场布置、组织颁奖及赛事的各项协调工作 负责道具准备

  负责会场秩序及突发事件处理(医务和安全保障) 负责比赛结果检录

  3、宣传组

  负责组稿 负责摄影

  4、裁判组

  (起点发令员)、张鹤龄 贾立业(现场监督员) (终点裁判员)、安雪言 杨 林(机动裁判员)

  三、运动会时间、地点

  待定

  四、比赛项目及规则

  (一)二人三足跑(每队男女队员各1名)

  1、比赛规则:赛前每对两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆

  在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,螺旋式前进,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

  2、用时:约5分钟

  3、场地:50米长、10米宽

  (二)螃蟹背西瓜(每队3名队员,至少1名女队员)

  1、比赛规则:3名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途

  中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出。

  2、用时:约3分钟

  3、场地:50米长、10米宽 (三)抛绣球(每队男女队员各1名)

  1、比赛规则:

  (1)接球者站于距抛球者5米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球; (2)接抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩;

  (3)抛球者共抛出20个球,5分钟内抛完,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负。

  2、用时:约15分钟 3、场地:10米长、10米宽

  (四)蹲跳接力(每队2组,每组男女队员各1名)

  1、比赛规则:

  (1)出发时,运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线; (2)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳;

  (3)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行; 比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。

  (4)计时与名次:以第二组返回起点计时,用时少者胜出。

  2、用时:约8分钟 3、场地:50米长、10米宽

  (五)摸石过河(每队1名队员)

  1、比赛规则:每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听

  到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,选手必须返回起点重来。

  2、用时:约10分钟 3、场地:50米长、10米宽 (六)托球跑(每队1名女队员)

  1、比赛规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人【公司秋季趣味运动会活动方案】

  托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。

  2、用时:约3分钟

  3、场地:50米长、10米宽

  (七)双腿夹球接力(每队男女队员各1名)

  1、比赛规则:

  (1)将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,队友用同样方式夹球返回起点,时间最短者为胜。

  (2)必须从起点线后起步;

  (3)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛; (4)双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。【公司秋季趣味运动会活动方案】

  2、用时:约10分钟 3、场地:50米长、10米宽

  (八)穿衣接力(每队3人、至少1名女队员)

  1、比赛规则:每队准备一件五粒钮扣的衣服,在起点将衣服穿好,裁判

  发令后跑到终点,把衣服脱掉后给队友穿上,然后从终点处跑至起点,以此类推。时间最短者为胜。

  2、用时:约10分钟 3、场地:50米长、10米宽

  (九)袋鼠跳(每队2组,每组男女队员各1名)

  1、比赛规则:

  (1)听到发令后第一组开始穿麻袋,队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口,穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限);

  (2)队员双腿必须套入麻袋内,双手必须拉住麻袋口,中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进,否则取消比赛资格;

  (3)从裁判发令开始计时,至每组队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友,然后从终点处跑至起点,以此类推。最先完成比赛者获胜。

  2、用时:约10分钟 3、场地:50米长、10米宽

  (十)拔河比赛(每队5名,至少2名女队员)

  1、规则:采用抽签分组形式进行,小组赛获胜者进入决赛 2、用时:约10分钟 3、场地:10米长、5米宽

  五、参赛单位及组织报名

  (一)各参赛代表队

  办公室、研展部、亨泰公司联队 财务部、策划部、置业部联队 销售部一队 销售部二队

  (二)组织报名

  1、各代表队集体报名,报名时写明各比赛项目的参赛人员; 2、各代表队限报10名队员参赛; 3、各代表队选出队长1名;

  4、办公室负责接收报名并进行资格审查。

  六、活动流程及赛事安排

  (一)活动流程

  (二)赛事安排

  七、计分方法与奖励办法

  (一)计分方法

  各比赛项目第一名计10分、第二名计7分、第三名计5分、第四名计2分。

  (二)奖项设置

  1、团体奖

  (1)团体冠、亚军各1名 (2)优秀组织奖2名

  2、单项奖

  (1)优胜奖10名 (2)优秀组织奖4人 (3)最佳合作奖2人 (4)最勤劳奖2人 (5)最绅士(淑女)奖各1人 (6)最幽默奖2人 (7)纪念奖若干名