心理健康月活动方案设计

时间:2021-08-31

心理健康月活动方案设计

  心理健康月活动策划方案设计【一】

  一、活动主题 :“525-大学生心理健康日”

  二、活动宗旨

  1、 为宣传“525-大学生心理健康日”的主题活动,努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围,在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设,培养大学生的健康心理同时,向全校师生宣传心理健康的重要性。

  2、 引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。

  三、活动时间:2012年5月日---5月

  四、活动要求

  1、 请各部门要高度重视,根据活动主题和学校活动的安排,积极参与并配合此次活动的举行。

  2、 加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体(横幅、海报、板报、广播、校园网络等)。营造良好的舆论氛围,以正向宣传为主,强化意识的形成。

  3、 活动结束后,要广泛征求学生意见、建议,征得反馈信息,以改进本次活动,为下一届活动积累经验。

  五、活动内容

  1、 心理健康知识以及“525-大学生心理健康日”的由来的宣传。

  2、 组织同学进行集体性游戏活动。

  3、 组织同学进行谈心活动。

  六、具体内容

  1、首先,我们要在人流量比较大的地方分发宣传单,(如:食堂口,1号楼下)然后,在1号楼下进行又将心理知识竞答活动。

  2、组织同学到操场进行活动,主要活动有:(这里不详细说明)

  1、杀人游戏

  2、抢凳子

  3、齐心协力摸石头过河

  游戏结束后我们要给优胜者颁发精美礼品。

  3、申请教室,组织同学到教室进行自由谈心活动。

  七、活动目的

  1、 让更多的人更多的了解心理健康知识,了解“525-大学生心理健康日”

  2、 通过做游戏的方式让同学们心理上得到一定的释放,并且可以增加同学之间的交流,让同学们体会快乐,体会团结,体会青春。

  3、 现在的大学生与人交往十分匮乏,很少有人可以让他们去倾诉,所以他们将大多数事情常在心里,照成不良的影响。谈心活动可以让他们释放自己,让心里上得到放松。不过组织者要强调活动后的保密性。

  心理健康月活动方案设计【二】

  一、 活动背景

  5月25日是全国大学生心理健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%,因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即,我班特组织以“树立阳光心态,体验快乐生活”为主题的一系列活动,让心理健康教育走进班级。

  二、 活动主题

  树立阳光心态,体验快乐生活

  三、 活动目的

  此次活动旨在让大学生爱自己,珍爱自己的生命,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。

  四、活动时间:5月

  五、活动方案:

  “十个一活动”

  制作一个宣传版面 举办一场专题讲座

  征集一次开心笑脸 开展一次征文比赛

  体验一次手语表演 规划一次大学四年 观看一部心理电影 表演一台心理话剧

  进行一个心理游戏 走访一次敬 老 院

  活动一:制作宣传版面

  活动目的:突出“树立阳光心态,体验快乐生活”的主题,呼吁同学们关注自己的心理健康,增强大学生的心理保健意识,在我院掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人意识到心理健康问题的重要性。

  版面内容:有关大学生心理健康知识

  版面制作人:由班内擅长书法绘画的同学负责设计并制作一个宣传版面。

  活动二:专题心理讲座

  活动目的:邀请校内专业人士进行健康心理讲座,引导同学们正确认识健康,关爱生命,提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的'自我意识。从而使得全校大学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。

  活动时间:5月13日

  活动地点:未定

  活动三:征集笑脸

  活动时间:20xx年5月13日-5月18日

  活动内容:在全校范围内征集90张开心笑脸,引导同学们微笑面对生活,保持心理健康,同时也为了纪念建党90周年。

  作品内容:单人或者多人、微笑或者开怀大笑、正面或者侧面像。

  活动四:征文比赛

  征文主题:以“责任”为题

  比赛流程: 1、在全班范围内征集作品

  2、由学生代表及辅导员评出优秀作品,并颁发奖状和

  奖品

  3、获奖作品将以版面的形式在化学楼前展出

  奖项设置:一等奖1名 二等奖2名 三等奖3名 优秀奖若干名

  活动五:《感恩的心》手语表演

  活动目的:全体同学进行《感恩的心》手语表演,通过此次表演让同学们常怀一颗感恩之心。

  活动六:规划大学四年

  活动目的:此次活动旨在让同学们在大学四年里,树立正确的目标,有计划的生活和学习。

  活动流程:

  1、让同学们写出自己在大学四年里的目标,任何方面皆可

  2、同学们依次将自己所写的小纸条装入许愿瓶中

  3、许愿瓶由班长保管,四年毕业后在恰当的时间取出还给同学们,看是否实现了自己的目标

  活动七:心随“影”动

  活动目的:通过观看影片《当幸福来敲门》,引导同学关注自己与他人的心理健康,努力构建和谐心灵,和谐人际,健康成长。

  活动流程:1、全班同学一起观看影片

  2、看完后,同学们交流观后感

  活动八:表演心理话剧

  活动目的:通过心理话剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴,让同学们关注自己与他人的心理健康,使同学们从话剧中学会更好地处理自我、自我与家庭、人际交往、情绪管理等方面的问题,更懂得享受生活,珍爱生命,构建和谐心灵,健康成长。

  活动九:“我爱我 我爱你”心理游戏

  活动目的:以轻松愉快的游戏方式,让同学们认识到自己的优点,也去发现他人的优点,爱自己,爱他人

  活动流程:1、两个人一组,一人说自己的优点或缺点(只要说出一条自己的缺点,后面必须紧跟自己的优点),一人用笔记录下来,3分钟为限,之后互换角色。最后将纸交换,在纸背面的右上角写上自己的名字。

  2、10个人一组围成一个圈坐下,将手中的纸交给自己

  右边的人,拿到纸后在纸上写上“我欣赏你,因为你——”,写好后再交给你右边的人,以此类推,直到拿到写自己名字的纸。

  3、在每个人的背后贴一张空白纸,同学们可以互换祝福。

  活动十:走访敬老院

  活动目的:组织同学们慰问敬老院的孤寡老人,给他们送去一份关爱和温暖。同时增加同学们参与社会实践经验与社会服务意识,贯彻实施我校的爱心教育方针。

  活动时间:5.25大学生心理健康日附近

  活动地点:未定