长凳运动方案示例

时间:2021-08-31

长凳运动方案示例

  活动目标:

  1、利用长凳发展幼儿的平衡、钻爬、跨跳、攀登能力,让幼儿尝试和探索从高处往下跳,提高动作的

  协调性。

  2、培养幼儿勇敢、果断、互相帮助的良好品质和自我选择、主动参与锻炼并积极动脑的意识。

  活动准备:

  木制高30厘米、宽20厘米长凳6条、海绵垫2块,地毯若干、呼拉圈8个,小凳子4个,录音机,磁带。

  活动过程:

  1、幼儿四散站立,在音乐伴奏下跟随教师做热身操。

  2、将活动器材及内容介绍给幼儿,向幼儿讲解游戏规则。

  3、教育幼儿园在跨跳、过“桥”时,注意安全,不要跑得太快。

  4、激发幼儿活动兴趣,鼓励幼儿自由探索长凳的各种玩法,并及时请幼儿示范自己的玩法。

  (1)跨。幼儿分两组自由进行跨跳练习,将凳子横放成“三”字型,由起死回生点依次跨过后,

  从两侧跑到排尾。

  (2)钻爬。将两组中间凳子依次架起,幼儿进行跨眺,钻爬再跨跳的.练习。

  (3)平衡跨跳。

  ①将凳子摆成一条直线,引导幼儿从凳子上快速走过,跳下。

  ②将凳子拉成斜线,幼儿从一条凳子上恰跨到另一条凳子上,跳下。

  (4)跳。

  ①将两条凳子叠放练习练习由高往低跳,落点处有垫子保护。

  ②将三条凳子叠起来并铺好垫子,让幼儿园爬上“桥”,并从“桥”的另一端跳下。教师加强保护,

  尤其注意过“桥”时的安全,对于能力强的幼儿可以在“桥”中设置障碍。

  (5)幼儿还可以选择将一条凳子翻过来,放在另一条凳子上变成中跷跷板,从一端走到另一端。

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